クラスのご紹介 ~金曜 レベル1&2+レストラティブ~

【クラスの内容】

クラスのご紹介 ~金曜 レベル1&2+レストラティブ~

体位法で少し身体を温めた後にレストラティブに入ります。
ボルスターなどのプロップに身をゆだねてゆっくりと身体を緩めていきます。
金曜の夜、一週間の疲れを癒すには最適なプログラムではないでしょうか?

日時: 毎週金曜 19:00~20:30
担当: 沙樹
場所: 東京都港区南麻布5−10−26 ORE広尾ビル4階 ビーヨガジャパン(Googleマップで見る
費用: 通常のレギュラークラス料金
言語: 日本語

【インストラクターのご紹介】

Saki Maruyama, a certified instructor at Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo

丸山 沙樹(Saki Maruyama)

  • 米国ヨガアライアンス
  • イシュタヨガ認定インストラクター(E-RYT500)
  • イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター
  • インストラクター養成コースアシスタントティーチャー
  • アウトドアスポーツ専門アカデミー 非常勤講師 ヨガ担当

個性を尊重するイシュタヨガに出会うことによってヨガのある生活が始まり、マック久美子氏の下で学び、指導という立場の現在に至る。 故郷の長野県飯山を拠点に自然の多さの恩恵の下、山など大自然の中でのヨガ、長野県内で指導にあたる。現在は長野とbeyoga japanを行き来する中で多くの方々とヨガの恩恵を分かち合えることに感謝し、日々感じるヨガの素晴らしさをイシュタヨガを通して伝えていくことを志しています。


最新情報についてはホームページ、またはクラススケジュール、SNSをご確認ください。

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