2015/3/9 アロマヨガ&ヨガニードラ

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2015/3/9 アロマヨガ&ヨガニードラ

【クラスの内容】

春は私たちの地上と水の要素が多くなり、心も身体も重く、だるさを感じやすくなる時期です。アサナとアロマオイルで気分を高揚させ、エネルギーを取り戻します。ヨガニードラで内側にこびりついている記憶をリリースし、無意識にこりかたまっていた自分を解放します。

日時: 2015年3月9日(月) 13:00-15:00
担当: マック 久美子
場所: 東京都港区南麻布5−10−26 ORE広尾ビル4階 ビーヨガジャパン(Googleマップで見る
費用: 4,500円
言語: 英語

【インストラクターのご紹介】

Kumiko Mack, a certified instructor at Be Yoga Japan, Hiroo, Tokyo

マック 久美子(Kumiko Mack)

東京、南麻布所在のヨガスタジオ、beyogajapanのオーナー。イシュタヨガを日本で教え、米国ヨガアライアンスに登録されているインストラクター養成コースをリードし、数々のワークショップも教える。ニューヨークに在住し、アランフィンガーのもとでタントラの勉強を続ける。2011年、ヨギラジの称号をアラン・フィンガーから授かる。


最新情報についてはホームページ、またはクラススケジュール、SNSをご確認ください。

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