10/10(月) マック久美子によるロングクラス「ヒップオープナー」

%e8%8d%b5%e3%83%bb%ef%bd%be%e4%b8%bb%ef%bd%ad%e5%85%88%ef%bd%a7%e5%80%a5%e3%81%9d%e7%b9%9d%ef%bd%ac%e7%b9%a7%ef%bd%af%e7%b9%9d%e3%83%bb_fra1002

マック久美子によるロングクラス 「ヒップオープナー」

初秋になり、体を動かす時期になりました。高温の続くときは、クーリングの前屈を多くしますが、いまは体をたっぷり動かしたい時期です。体位法を使って、通常あまり意識をしない股関節のまわりの調整をします。無意識の感情がたまるといわれている股関節のまわりをあたため、浄化して、知らぬ間に心と体を束縛していたものをリリースします。瞑想も無意識のところまで浄化するシャリラクレンジングを行います。

日時:  10月10日(月) 13:00-15:00
対象レベル:  中級程度
言語:  日本語
担当:  マック久美子
料金:  4、500円

【ご予約】

ご予約は reservations@beyogajapan.com まで、
下記を全てご記入のうえお申込みください。

  • 予約希望:
  • お名前
  • ふりがな
  • 電話番号

☆携帯メールの方は、必ず reservations@beyogajapan.com からのメールが受け取られるようにしておいてください。


最新情報についてはホームページ、またはクラススケジュール、SNSをご確認ください。

“Facebook