秋の始まりです。今の自分に意識をもどしながら、落ち着きを取り戻させ、自分に必要なヨガをみつけ体の疲れをとります。心を知らずに動揺させる思考のパターンをヨガニードラでくずし、秋を満喫できるように調整します。　

日時：１０月９日（木）　１３：００－１５：００
料金：４，５００円　
担当：マック久美子

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• 予約希望：2014/10/9 アロマヨガ＆ヨガニードラ
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