[10/18更新]2021年9月~ マック久美子のワークショップ&オンラインクラス

・ヨガジェネレーション:イシュタヨガ:体験クラス

 オンライン:2021年10月24日(日)13:00-14:30
 詳細はこちらをご覧ください。

・ビーヨガ:マック久美子のイシュタヨガクラス

 オンライン:2021年10月27日(水)14:00-15:30
 アーサナレベル:中級
 お申込みはこちらからお願いします。

・ビーヨガ:マック久美子の瞑想クラス

 オンライン:2021年11月2日(火) 20:00-20:45
 ~ヨガニードラ~
シャバアサナの際に行う瞑想法 ヨガニードラのクラスです。20分間のヨガニードラは4時間の睡眠に相当するとも言われており、深いリラクゼーションを感じることができます。
 お申し込みはこちらからお願いします。

・ヨガジェネレーション:【年末特別企画】アーユルヴェーダのドーシャ別!イシュタヨガ90分クラス

 オンライン:for ヴァータ 2021年12月2日(木)9:00-10:30
 オンライン:for ピッタ 2021年12月6日(月)9:00-10:30
 オンライン:for カパ 2021年12月13日(月)9:00-10:30
 詳細はこちらをご覧ください。

・ビーヨガ:マック久美子の瞑想クラス

 オンライン:2021年12月8日(水) 20:00-21:30
詳細は決まり次第、お知らせします。

・ヨガジェネレーション:【オンライン】新春特別企画:チャクラに願いを込める サンカルパ瞑想ワークショップ

 オンライン:2022年1月29日(土)10:00-12:00
 詳細はこちらをご覧ください。

・ヨガジェネレーション:【RYT500ブリッジプログラム】業界随一の指導力が手に入る!少人数制|イシュタヨガ集中講座

 オンライン:2022年2月11,12,13日 各9:30-17:30
 詳細はこちらをご覧ください。