クラスのご紹介 ～水曜日 ベーシック～
【クラスの内容】
初心者の方向けのクラスです。
基礎的な呼吸法やポーズを、安全により分かりやすく説明していきます。レベル１よりも易しくゆったりと体位法を行いたい方向けの入門クラスです。
ヨガが全く初めての方にも受けていただけます。
| 日時： | 毎週水曜10：00～11：15 |
| 担当： | 加寿恵 |
| 場所： | 東京都港区南麻布５−１０−２６ ＯＲＥ広尾ビル４階 ビーヨガジャパン（Googleマップで見る） |
| 費用： | 通常のレギュラークラス料金 |
| 言語： | 日本語 |
【インストラクターのご紹介】
渡辺 加寿恵（Kazue Watanabe）
- 米国ヨガアライアンス
- イシュタヨガ認定インストラクター （E-RYT500）
- イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター
- イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
- インストラクター養成コースシニアティーチャー
- タイ チェンマイにて、タイマッサージ レベル１～４習得
- アルケミー・クリスタルボウル講座修了
小さな頃から「何か」の先生になりたいとずっと思っていました。20代は、ダイビングのインストラクターとしてオーストラリアで働いていた経験もあります。
オーストラリア、バリ島、ハワイ、タイなど・・・ヨガも海も楽しめるところでの旅が好き。
心地よい音楽と環境とともにヨガができること、ヨガを教えられることに感謝しています。
最新情報についてはホームページ、またはクラススケジュール、ＳＮＳをご確認ください。
