イシュタヨガの創始者、アラン·フィンガーの格言をいくつか紹介します。ISHTAとは、Integrated Science of Hatha, Tantra, and Ayurveda の頭文字で、ハタ、タントラおよびアーユルベーダを融合したものです。
翻訳:Kumiko Mack
編集:Kumiko Mack, Hiromi Uchida
![2013 Ishta yoga quotes by Alan Finger 12](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-12.jpg)
「意識が思考から解放されると、魂を体験し、宇宙のエネルギーと調和して生きていくことができる。」
![2013 Ishta yoga quotes by Alan Finger 11](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-11.jpg)
「ヨガの練習は車検のようなもの。体が設計されたとおりに機能するように調整されてゆく。」
![2013 Ishta yoga quotes by Alan Finger 10](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-10.jpg)
「一体感の意識がないと、二元性だけが真実となる。」
![2013 Ishta yoga quotes by Alan Finger 9](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-9.jpg)
「グルは崇拝するために存在するのではなく、方向を示してくれる人。」
![2013 Ishta yoga quotes by Alan Finger 8](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-8.jpg)
「私たちの意識が穏やかなとき、思考の波は停止し、私達の魂へさかのぼるには十分なほどクリアにみえるようになる。私達は本当のあるべき私達へつながっていきます。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 7](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-7.jpg)
「本当の自分は、何か特別の立場ではなく、同時に起こりうるすべてのこと。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 6](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-6.jpg)
「思考や思考の生産物が自分だと思うのは間違い」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 5](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-5.jpg)
「本当の自分を知るとき、もっと自由にそして自分のカルマと調和して生きることができる。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 4](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-4.jpg)
「あなたが、純粋な意識と精神を感じる時が ”ヨガ” です。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 3](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-3.jpg)
「エゴは体の限界をもとめる。魂はその瞬間のベストのフォームをもとめる。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 2](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-2.jpg)
「自分の心をみたすものが、自分自身を表す。故に、ただ愛情を感じ、平穏であれ。」
![2013 Ishta yoga quote by Alan Finger 1](https://www.beyogajapan.com/wp-content/uploads/2023/08/2013-alan-finger-ishta-yoga-quote-1.jpg)
「ヨガは生力をのばし、精力を増やす。」
Alan Finger氏とイシュタヨガに関する詳しい情報は、
www.ishtayoga.com をご覧下さい。